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  《ゴクミ弁当》   ※タラの西京焼き (作り置き) ※ニンニクたっぷり 人参とピーマンの金平炒め (作り置き) ※カブの柚子胡椒ナムル ...

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  腕って実は疲れやすいのです。   携帯を触ってるだけで腕は疲れます。   カバンを片方で持ったり、肩にかけたり すると腕や肩が ...

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  空を眺めていると。   ぼーっと一息出来る。 頭が空っぽになれる。   『空』感じの読み方は そら、から、、、。 だから空っぽ ...

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  私が使用している ファスティングボトルはコチラ。   《シェイプザイム》   私が知る中で一番品質の良い ファスティングドリン ...

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  ハーブボールメニューのお問い合わせ ご予約 増えています!   温かく蒸したハーブ玉で全身を押しあてていきます。 温熱効果でどんどん緩ん ...

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  昨日から極寒の日。 寒い、寒すぎる。。 静電気もやばすぎる。 肌に極力ストレスをかけたくないので 肌着は綿を着用しています。 肌着の上から化繊など ...

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  お正月の食べ過ぎと運動不足が祟り、しばらく身体の重さと胃もたれがありました。。   身体はすぐサインを下さるから気付けるんですよね。 ...

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  乗馬体験✳︎   森を馬に乗って散歩です。   いつもより高い目線   馬の暖かさとポカポカ歩くリズムで ...

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先日頂いた   あまSAN!という沖縄のミカン。   無茶苦茶ジューシーで   甘くてとっても美味しかった♡   ...

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明けましておめでとうございます(^^)   2017年もよろしくお願いします☆ 本年も皆さま羽ばたく幸せな年になります!   今年のスタート ...

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明けましておめでとうございますm(_ _)m     何気なく焼いたお餅が、漫画みたいな仕上がりに! ささやかな幸せ♪   新年早 ...

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  昨年9月にオープンし、 あっという間に初めてのお正月を迎えました。   2016年は多くのお客様にご来店いただき 誠にありがとうございま ...

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  差し入れ頂いたきました(^^)♪  

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ご自身へのご褒美、X'masプレゼントに   ハーブボールのコースは如何ですか?(^^)     『タイ古式90分+ハーブボール3 ...

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  昨日は冬至でしたね。   頂いたゆずで   柚子湯味わいました(^^)   aya∞  

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府中競馬場のすぐ裏にひっそりとあるuma-merdre cafe&art spaceに行ってきました   「祭り絵師 綾部好男vsジャイアント ...

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  今年、食べたパフェ。   パフェが好きなんです。   9枚の写真には収まりません…   今年のパフェ納めは、できるか ...

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  最近、 特に乾燥する日が続いています。   そんな時に ハーブボールを蒸していると、 良い香りとほどよい湿度が保たれます♪   ...

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お休みの日、海へ行きました。 もちろん、入るつもりで…。 ウエット着て、バシャバシャ泳ぐ。 浄化です。   でも! 雨が降り、波が高く海は荒れていて、 ...

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    このTシャツ着てみたけど ほんとにほんとに似合わなくて残念でした(>_<)   いつものユニフォームが一番☆ ...